食育の学習
１２月１４日（月）に，栄養教諭の先生に来ていただいて，１・２年生が食育「大切な朝ごはんとおやつのとり方」の学習をしました。
まず，朝ごはんが大切な理由について考えました。朝ごはんは目覚めをよくしたり，体温を上げたりするそうです。そのため，学校での学習がよく分かり，やる気をもってがんばることができる，ということでした。
次におやつの上手なとり方について，考えました。子どもは１日に２００キロカロリーが目安だそうですが，ポテトチップス１袋で４７１キロカロリーもあることや，５００ミリリットルのコーラには角砂糖１５個分も入っていることを知り，とてもびっくりしていました。
おすすめのおやつ（アーモンドやさつまいも，りんごなど）も紹介していただきました。
最後は，全員，感想やこれからがんばることを発表しました。今日の学習を大切に思い出して，自分の体づくりに生かしてほしいと思います。